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店長の笑って走ろう! vol.1436  ~秋のたより~

みなさんこんにちは

GLOW店長の川口卓也です

自宅の下にある公園の周りには色々な植物が植わっています

__ 1


今朝心地よい香りがしてきました

__ 2


金木犀が今年もいい香りで咲き出しました

これだけ暑くても確実に秋は近づいてきてますね

早く涼しくなりますように


1436日目  2013年10月7日(月)

店長 2km


今日までの累計 13706km

では今日もみなさんが健康で笑顔いっぱいで走れる一日でありますように

今日も元気に笑顔でポチっとな

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コメント

2013.10.09 Wed 02:57  |  

金曜日4km、日曜日10km、月曜日9km、火曜日7kmで合計30kmです
先週の日曜日に初めてランキーパーと言うアプリを使って走った距離とタイムを計測してみまた
そしたら約8kmだと思ってたところが8.8kmでした
タイムは大体44〜46分くらい
1km5分〜5分20秒くらい?
ホンマか?
平日のトレッドミルの感覚では5分30秒くらいのペースのつもりでした
GPSってホンマに正確なんでっしゃろか?

  • #-
  • ちろ
  • URL

2013.10.10 Thu 18:20  |  ちろさん

お疲れ様ですv-222

GPSなのかアプリなのか…

GPSは正確でもアプリの方が信用がないですねv-396

携帯のアプリは信用しないで目安程度に思ってもらった方がいいと思いますよv-392

  • #-
  • 店長 
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