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店長の笑って走ろう! vol.1124  ~来年の阪神はどうなるの?~

みなさんこんにちは

GLOW店長の川口卓也です

野球は移籍の話で持ちっきりですが…

来年の阪神タイガースはどうなるのやら

せっかく育ってきた生え抜きの選手達には試練の年になりそうですね

上本博紀内野手は西岡剛内野手の入団で間違えなく二塁のポジションを失うだろうし

伊藤隼太外野手も福留孝介外野手が入団するとなれば同じように…

今年の後半戦で4番を任された新井良太内野手もコンラッド内野手の入団で来年のポジションは無いかも

だんだん昔の巨人みたいになって多国籍軍みたいになってきた感じ

こんなに生え抜きを大切にしない球団も珍しいですね

イマイチ強くなる感じがしませんね

来年だけは強そうですが…


1124日目  2012年11月26日(月)

ちろさん 18km、店長 1km


今日までの累計 11400km

では今日もみなさんが健康で笑顔いっぱいで走れる一日でありますように

今日も元気に笑顔でポチっとな

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コメント

2012.11.28 Wed 03:31  |  

今日は2キロ歩いて5キロ走って合計7キロです
スピード練習ってどれくらいの頻度でやるのが良いでしょう?
今は月火木の週3と日曜日は走りやすいペースで8キロ走ってますが
スピード練習って言っても15キロを2分(500M)8キロを3分を5~6セットです
中々15キロの時間を増やせません

  • #-
  • ちろ
  • URL

2012.11.28 Wed 15:12  |  ちろさん

お疲れ様ですv-222

頑張ってますねv-41

が少しやりすぎですねv-356

スピード練習は月木で火曜日はゆっくり走るだけにしましょうv-426

  • #-
  • 店長
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