スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

店長の笑って走ろう!大阪マラソン vol.1113  ~WBC日本代表勝利!~

みなさんこんにちは

GLOW店長の川口卓也です

WBC日本代表がキューバに2-0で勝ちました

なんとなくネームバリューに欠ける監督や選手達ですが

若い選手達の更なる飛躍の場所には持って来いなのかもしれませんね

王さんが試合前にT-岡田に送った言葉が凄い

「全部三進してもいい!自分らしさを出せればいい!」

日本では王さんクラスにならないとこの言葉に説得力がないでしょうね

いいスタートがきれたWBC日本代表このままの勢いでがんばれ


1113日目  2012年11月15日(木)

店長 2km


今日までの累計 11215km

では今日もみなさんが健康で笑顔いっぱいで走れる一日でありますように

今日も元気に笑顔でポチっとな

にほんブログ村 健康ブログへ

コメント

2012.11.16 Fri 23:57  |  木曜日

木曜日は 7km走って 3km歩いて10kmです。

  • #WGv/JGO2
  • ある会員
  • URL

2012.11.17 Sat 02:44  |  

木曜日は2キロ歩いて6キロ走って8キロで
今日は1キロ歩いて5キロ走って6キロで
合計14キロです
分かっていることですが優酸素を増やすと体重が減り筋肉も減りウェイトが上がらない
分かってるんですけどね
でも駅伝までは優酸素を優先で頑張ります!
店長も後1週間ですね
楽しみ楽しみ!
応援してます

  • #-
  • ちろ
  • URL

2012.11.17 Sat 10:40  |  ある会員さん

お疲れ様ですv-222

あと1週間になりましたねv-392

ここからはゆっくりと調整していきましょうv-91

  • #-
  • 店長
  • URL

2012.11.17 Sat 10:41  |  ちろさん

お疲れ様ですv-222

今は仕方ないですねv-393

マラソンまではがんばりましょうv-91

私は明らかに練習不足ですv-399

  • #-
  • 店長
  • URL
 
(編集・削除用)
管理者にだけ表示を許可

Trackback

URL
http://glowstaff.blog15.fc2.com/tb.php/2591-330705ad
この記事にトラックバック(FC2Blog User)

プロフィール

グロウスタッフ

Author:グロウスタッフ
ようこそ!GLOWブログへ!
大阪府箕面市にオープン致しました
「マンツーマン専門フィットネスクラブGLOW(グロウ)」
マンツーマントレーニング専門のジムと鍼灸院が融合したフィットネスクラブです。
オモシロ店長と、ここで働く個性豊かなトレーナー達♪
そんなみんなで作るブログです!!

お問合せ

フィットネスクラブGLOWでは、【パーソナルトレーニング体験¥3,000/1H】や、 【ピラティスパーソナルトレーニング体験¥3,000/1H】等、お手軽な体験メニューをご用意しております。 まずは下記から気軽にご希望をお聞かせください。 お問合せお待ちしております♪

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリー

最近の記事

リンク

ホームページ

GLOWホームページ

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

QRコード

携帯からのアクセスはこちらから♪

QR

FC2カウンター

Copyright © グロウスタッフ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。