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つかの間の休日♪

こんにちは~
最近、筋トレにハマリ、筋肉痛が快感になってきた三浦さなえです

先週末は、とても気持ちのいい天気が続いておりましたが、
皆さんはいかがお過ごしでしたか?


私達、三浦さなえと杉山陽子の週末はといいますと・・・

「関西トレーナーネットワーク」の仲間達と共に、
『天橋立』へ遊びに行ってきました~~~~~ 

朝、八時半に新大阪に集合してマイクロバスに乗り込み、
出発進行ーーーっ 

朝から天気も良く、最高の遠足日和でした

お昼は新鮮魚介類のオンパレード!!

たらふく食べて、いざ天橋立へ・・・♪

見てくださいこの景色ーーーーーーーーっ!!!!!
天の橋立



めちゃ綺麗に向こうまで見えましたよ~

そしてお決まりの
「ハイポーズ!!!」(笑)

マタのぞき


一応・・・左が杉山で、右が三浦です

山の上では、ブランコで懸垂大会♪ポージング練習♪などなど(笑)
ほっこり?!のんびり?!楽しく遊びました~

帰りは、スーパー銭湯で汗を流し、無事帰宅しました

総勢20人で遊びに行ってきましたが、ほんまに楽しい1日でした♪
企画していただいた方へ感謝しております


今後、このようなイベントをGLOWでも企画していきますので、
みなさん、ぜひ来てくださいね~

実は、もう企画思案中だったりして・・・(笑)
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